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Sophrologue certifiée
J’accompagne la gestion du stress, de la charge mentale et les femmes touchées par l’endométriose vers plus d’apaisement et d’équilibre.
La sophrologie vous aide à retrouver équilibre, clarté et sérénité dans les différentes sphères de votre vie.
Elle permet de mieux comprendre vos ressentis, d’apaiser le mental et de mobiliser vos ressources intérieures.
J’accompagne également les femmes vivant avec l’endométriose ou l’adénomyose afin de mieux gérer les douleurs, la fatigue et l’impact de la maladie au quotidien.
Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre de bienveillance, d’écoute et de confiance.
Je vous accompagne pour :
• Stress, émotions et charge mentale
• Confiance en soi et épanouissement personnel
• Gestion de la douleur et accompagnement de l’endométriose / adénomyose
• Sommeil et récupération
• Accompagnement du changement et des comportements
En cabinet ou en ligne, je vous accompagne pas à pas vers un mieux-être durable et un équilibre personnel retrouvé.
En tant que sophrologue, mon engagement envers le code de déontologie est fondamental. La bienveillance guide ma pratique, chaque séance étant empreinte de respect et d'écoute attentive envers les personnes que j'accompagne.
La discrétion est une valeur essentielle, garantissant la confidentialité absolue des échanges lors des séances, assurant ainsi un environnement sûr et protecteur pour chacun.
Je vous accompagne
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au cabinet
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en visioconférence
Du lundi au vendredi
9h -19h
Le samedi
9h-15h
Séance individuelle
Séance de groupe
Séance de groupe en entreprise / collectivité
Enfant à partir de 5 ans
Adulte